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(風ちゃんの今日の絵本箱)また、あえたね/作:デビィッド・エズラ・シュタイン 訳:さかいくにゆき

kage

2013/12/08 (Sun)

               

アイコンかえる読書案内人・・・風うろこ
★春になったらまた会えるね…

また あえたね (ポプラせかいの絵本)また あえたね (ポプラせかいの絵本)
(2012/04/07)
David.Ezra.Stein

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(健康雑穀ごはんレシピ①)いり玄米のカレーピラフ

kage

2013/12/08 (Sun)

Arika料理c1

【特集】健康雑穀ご飯レシピ①…いり玄米のカレーピラフ

秋が旬の素材は、炊き込みご飯にぴったり!

季節の炊き込みをマスターしたら、こんな変わりご飯もいかがですか?

とにかくボリュームのある炊き込みご飯なので、満足すること間違いなし


F18-c007.gif

今回のレシピは、フライパンで煎れば、玄米も炊飯器で簡単に炊けるケロ♪

パラリと仕上がるから、ピラフにぴったんこ!





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(音楽市場♪)Yes!!/さかいゆう

kage

2013/12/08 (Sun)

レビュー担当:Arika
Arika音楽市場1   『音楽市場♪』は、こだわりのあるおススメ音楽CDをレビュー!


ラジオから流れる澄み切った歌声に惹かれて…


2010年のある日、ラジオから流れる澄み切った歌声に、思わず聞き入ってしまいました。

心の底に染み入るような歌声の正体は、高知県土佐清水市出身のミュージシャン・さかいゆうさんでした。

ファーストアルバム12曲、すべて素敵!

この「Yes!!」は、CD SHOP大賞にもノミネートされるとともに音楽関係者やリスナーからも高い評価を得、ロングセールスを記録。

今では、大好きなミュージシャンのひとりになりました。



Yes!!Yes!!
(2010/06/23)
さかいゆう

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1. N.A.M.E.
2. ストーリー ~album ver.~
3. おはようサンシャイン
4. ウシミツビト
5. ラビリンス
6. ↓
7. Yeeeeahs!!
8. まなざし☆デイドリーム ~album ver.~
9. Room
10. 週末モーニン
11. ティーンエイジャー
12. train ~album ver.~




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ご飯にのせた具材をよ~く混ぜて食べて、プルコギ弁当!

kage

2013/12/08 (Sun)

Arikaお弁当1

お弁当作りは”彩りよく”とはいうけれど、おかずを何品も作るのは大変だよね。

調理は1回ですんじゃう、ご飯とおかずのドッキングした楽チン!弁当です。

今回は、パパッと炒めの手間なし具材を白いご飯に混ぜるだけ。


img577a.jpg




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